01.10.2019

Kriya Yoga und die Natur der Reise

Kriya Yoga ist ganz anders als die anderen Hauptstile des Yoga. Erfahren Sie etwas über die Geschichte des Kriya Yoga, woher es stammt und worum es geht. Kriya Yoga hat einen Platz in einigen Menschen gefunden, die nach einer tieferen, spirituelleren Beziehung zu ihrem Leben suchen. Es ist eine kundalini-orientierte Yoga- und Meditationstechnik, die auch bestimmte spirituelle und esoterische Prinzipien lehrt. Leider lehrt es Sie, wie viele ähnliche "spirituelle" Machtstrukturen, dass im Wesentlichen Ihre Macht außerhalb von Ihnen selbst liegt - das heißt, dass Sie einen "Guru" oder "Meister" benötigen, um auf Ihre eigene angeborene Spiritualität zuzugreifen.




Kriya Yoga hat einige Ziele, die sowohl ansprechend als auch vielversprechend klingen. Sie zielen darauf ab, "Hindernisse" und "Hindernisse" aus Körper und Geist zu beseitigen. Sichtweise ist hier jedoch eine sehr interessante Sache. Denn was für eine Person ein Hindernis oder Hindernis ist, kann für eine andere Person nicht sein. Dies nimmt ein sehr interessantes Licht in Bezug auf Machtstrukturen und Glaubenssysteme an und unterstreicht, warum es wichtig ist, die eigene Selbstsouveränität im Denken und Handeln aufrechtzuerhalten.

Kriya Yoga wurde in den 1920er Jahren von Yogananda in den Westen gebracht. Er gründete die Self-Realization Fellowship als ein "totales Yoga" -System, das sowohl spirituelle als auch physische Aspekte des Selbst ansprechen wollte.

Kriya Yoga wird hauptsächlich von drei anderen Yogatechniken abgeleitet - Karma Yoga, Bhakti Yoga und Jnana Yoga. Karma Yoga konzentriert sich auf die Bewegung der Seele sowohl innerhalb als auch außerhalb des Geistes. Jnana Yoga konzentriert sich auf Weisheit und ermöglicht dem Geist Freiheit. Bhakti Yoga konzentriert sich auf die Liebe, da es Ihnen ermöglicht, sich mit allem um Sie herum zurechtzufinden. Das Ziel ihrer Kombination war es, den Geist und die Seele zu "reinigen", und die Befürworter des Kriya-Yoga glauben, dass sie auf diese Weise schneller zur Selbstverwirklichung gelangen können, als wenn sie den anderen Disziplinen folgen.


Kriya Vorbereitung

Der erste Schritt in Kriya besteht darin, Ihren Körper "vorzubereiten", und das geschieht auf eine von mehreren Arten. Für viele ist Hatha Yoga die perfekte Vorbereitung. Für andere jedoch, die möglicherweise nicht so flexibel sind, werden Alternativen angeboten.

Als nächstes wird in Kriya der Geist vorbereitet. Allgemeines Verhalten wird in dieser Disziplin als Teil des mentalen Prozesses untersucht, daher ist es wichtig, dass Ihr Geist richtig fokussiert ist. Darüber hinaus fordert die Kriya-Yoga-Technik Sie dazu auf, das gesamte Wohlbefinden, die Sauberkeit, die Reinheit und sogar die metaphysischen Prinzipien zu studieren. Zusammen helfen sie jedoch, den Geist auf spätere Techniken vorzubereiten, die angeblich die Lebenskraftströme des Körpers nutzen, um das Gehirn und das Nervensystem zu "verfeinern".

Mantras werden in Kriya Yoga Techniken unterrichtet. Es wird angenommen, dass sie die meditative Erfahrung vertiefen. Diese Klangtechnologie stimmt den Körper zweifellos wie eine Stimmgabel, ebenso wie jeder Klang, der wiederholt und fokussiert wird. Die Frage ist natürlich, auf welche Frequenz der Körper gestimmt wird.

Wenn Selbstverwirklichung eine Reise ist, wessen Reise unternehmen wir dann? Unsere oder jemand anderes? Kriya Yoga schwingt zweifellos mit einigen Menschen mit. Ich selbst bevorzuge mehr Transparenz.