Kriya Yoga ist ein Prozess der mentalen Reinigung, der Meditation durch Techniken lehrt.
Der grundlegende Glaube des Kriya Yoga ist, dass wir alle eine Miniaturversion des gesamten Kosmos sind, ein Mikrokosmos oder eine Entwicklung einer neuen Welt innerhalb der mikrokosmischen Welt.
Die Anhänger des Kriya Yoga glauben auch, dass der heiligste Schöpfer ein Teil von uns ist, der sich unter unserem Körper versteckt und jede Handlung durch den Atem aktiviert.
Der Name Kriya bedeutet, dass jede Arbeit „kri“ von der Kraft der innewohnenden Seele „ya“ ausgeführt wird.
Die verschiedenen kosmischen Kräfte, die Luft, Feuer, Wasser und Erde kontrollieren, kontrollieren auch die verschiedenen Aktivitäten, die wir ausführen, nämlich religiöse Aktivitäten, Beziehung zu allem und jedem, Nahrung, Schwangerschaft und alles, was der menschliche Körper leistet.
Yoga hingegen ist die Verbindung dieser Entsprechungen zwischen Mikrokosmen und Makrokosmen. Es ist die volle Akzeptanz und der Glaube hinter der Vereinigung und Interaktion des individuellen Selbst und des höchsten Selbst.
Das Studium und die Wissenschaft des Kriya Yoga haben einen göttlichen Ursprung und wurden nicht durch menschliche Mittel und Intellekt geschaffen.
Die Modernisierung dieser alten Yoga-Meditationsmethode begann in den 1860er Jahren mit Babaji und wurde der gegenwärtigen Kriya-Yoga-Linie der Meister direkt durch den Meister an die Schüler weitergegeben.Der disziplinierte Weg des Kriya Yoga besteht aus vielen verschiedenen Arten des Unterrichts mit unterschiedlichen Blickwinkeln. Man sieht es als einen Prozess, der mit Selbstbeobachtung durch Atemkontrolle beginnt.
Es wird auch an Kriya Yoga geglaubt, dass ein Kriya Yoga Schüler die tiefsten Ebenen des Unbewussten durch Erleuchten der drei Qualitäten Licht, Vibration und Klang gleichzeitig mit der richtigen Konzentration, Haltung und Atmung durch Anwendung einer Reihe von Techniken durchdringen kann Verstand.
Dadurch können sie mit ihren inneren Göttern kommunizieren und eine erfüllende Ruhe in ihnen erlangen.